Знаете ли, че неправилното осветление на работното място може да причини хроничен блефарит? Става дума за възпаление на клепачите, засягащо предимно активните хора между 30 и 50 години, които прекарват дълго време в офиси и е едно от най-честите офталмологични заболявания. В повечето работни помещения лампата е на тавана и не осветява равномерно, мониторът пък е ярък, което кара зениците да останат дълго време разширени. Освен всичко друго, човек започва да страда от чести главоболия и хронична умора.

Правилното осветление в кухнята, освен че прави интериора по-ефектен и придава уют, е и ключов фактор за ефекта от готвенето и храненето. За нея специалистите препоръчват т-нар. акцентова светлина, същата, каквато ползват за произведения на изкуството. Докато миете, режете и разбърквате вие имате нужда от ярка насочена крушка, така че да виждате ясно плота, без да пада сянка върху ръцете ви. Съществуват обаче някои тънкости при избора на кухненските крушки:

Решението да си вземеш куче често пъти е спонтанно, без много да му мислим, прибираме някое нещастно същество от улицата или го спасяваме от тясната клетка на зоомагазина. В повечето западни страни и в Щатите обаче домашните любимци не просто се “вземат”, те се осиновяват като деца. Осиновителите трябва да докажат, че са достойни да поемат отговорност за живота и здравето им. У нас не действат подобни правила и затова е задължително поне да се образоваме, ако искаме да бъдем добри “родители”. Знаете ли например, че трябва много да внимавате със зрението им?

Осветлението е един от най-важните фактори в живота на бебетата. Според педиатрите, новородените не виждат нищо, ярката светлина ги дразни. Умението да възприемат образите се формира постепенно, отначало зрението им е замъглено и неясно, но след първия месец вече могат да задържат погледа върху лицето на мама. След третия месец се научават да различават цветовете, по-ярките ги привличат повече, и интуитивно започват да опознават тяхното въздействие. Доказано е например, че синьото действа успокояващо на свръхактивни кърмачета, особено на момченцата.